抗酸化力に非常に優れルイボス茶。
ミネラルバランスが原始の海に似ていて
人間の体に優しく細胞の活性化や
エイズの予防にも期待されているすごいお茶です。
ルイボス茶は飲むだけでなく育毛剤にしても有効とされてるので
今回はその作り方を紹介したいと思います。
＜用意するもの＞
１・ルイボス茶葉 ３グラム
２・グリセリン ５ｍｌ
３・精製水 or ミネラルウォーター ４５ｍｌ
４・密閉容器
＜作り方の手順＞
１
土瓶などに水５００ｍｌをいれ沸騰したらルイボスの茶葉をいれます
※水は沸騰させるので水道水でもＯＫです
２
茶葉を入れた後は弱火にして１０分間煮出します
３
１０分たったらエキスを濾(こ)して常温になるまで冷まします
４
ルイボスエキス・グリセリン・精製水を密閉容器に入れて完成です
＜注意点・補足情報＞
・使用法について
使用回数の目安は１日２回までで分量は１回あたり５ｍｌほど。
タイミングは洗髪後の半渇き状態が理想です。
服につくと色がつく恐れがあるので注意しましょう
・保存方法について
ルイボスは抗酸化力が強いせいか
常温で保存しても大丈夫な便利なものですが
冷暗所や冷蔵庫がよりベターだと思います。
