「 かぼちゃの種 育毛 」一覧

かぼちゃの種は育毛に役立つと地味に知られているナッツ類の一種です。 リグナンや各種の脂肪酸など５αリダクターゼ阻害作用をもつ成分が含まれてるので そう考えられています。しかし食べ過ぎは毒となるので気をつけましょう。