「 2015年09月 」一覧

牛乳には多くの栄養素が含まれているので育毛に良さそうと飲んでる人は多いと 思いますが世界的には健康有害説が台頭してきているのでデメリット部分も同時に 学んでおくことをおすすめします。栄養価が高い＝髪にいいとは限りません。

ヨーグルトは発酵食品であることから様々な健康効果が注目される食べ物のひとつで 育毛的にも関係が深いとされとても人気が高いです。しかし、乳製品であることから 大きなデメリットもあることをしっかり認識しておかなければなりません。