「 2016年08月 」一覧

チロシンの効果は髪まで及ぶ？｜白髪も薄毛も元は同じ

2016/8/6 チロシン

チロシンの効果は多岐に渡り髪にも影響すると言われています。 チロシンはメラニン色素の材料にもなるので白髪の予防や改善効果があることが有名。 元を辿れば髪の育成にも繋がる部分があるのでいろんな質のいい食品を程よく摂取し、 サプリを飲めばいいなどの安易な考えに陥らないようにしましょう。

グルタミンと髪の毛の間接的な関係｜腸や筋肉の健康

2016/8/5 グルタミン

グルタミンは健康維持にとても重要な栄養素なので髪の毛とも間接的に関係していると 考えるほうがふつうです。グルタミンはエネルギー生産に関わったり腸や筋肉の健康に 関係しているので髪の毛と遠くは感じるものの関係ないとはいえません。ただ、 グルタミンばかりに注目するのはよくありません。

グリシンと育毛の関連とは｜コラーゲンに多く含まれる？

2016/8/3 グリシン

グリシンと育毛が関係あるのかについて考えていこうと思います。当然のことながら グリシンはアミノ酸の一種であり体にとって大事なものなので間接的に関係してますが そればかりに注目しても意味はありません。コラーゲンに多く含まれてるあたりが 注目されそうですがサプリに頼ることなどはしないようにしましょう。