「 にんじん 髪の毛 」一覧

にんじんは髪の毛の健康維持に良いとされるカロテン類を含んでいることから 育毛的にもおすすめされる定番の食品となっており海外のサイトでも評価されてますが、 欠点部分(炭水化物)があまり注目されていないのでこれを機会に知っておきましょう。 髪に良さそうだからと食べ過ぎは毒(逆効果)となってしまいかねません。