アスタキサンチンを多く含む食品一覧|紅鮭やオキアミが特に豊富 2012/6/10 海藻・魚介類 非常に強い抗酸化力を有するアスタキサンチンは鮭以外にも 海老や蟹などの甲殻類にも豊富に含まれています。 魚介類が好きな場合は積極的に摂取しましょう。