イソフラボンとカプサイシンの同時摂取が育毛に効果的な理由 2011/11/25 髪と栄養素 大豆などに多く含まれるイソフラボンは健康に良い事で有名ですが 髪にもいいことがわかっています。さらにカプサイシンと一緒に 摂取することで相乗効果が期待されています。