「 ゴマ 育毛 」一覧

ゴマは５大栄養素をはじめゴマリグナンなど特殊な成分も含んだナッツ類で、 育毛的にも大変役立つと思われる食品のひとつです。食べ過ぎや食べ方など 注意点も補足して改めていろいろ考察していきたいと思います。