シソは薄毛の一因となりうるアレルギー物質を抑制する緑黄色野菜 2015/6/10 野菜類 シソは栄養素がとても豊富な緑黄色野菜のひとつでありそのエキスには TNF-αといったアレルギー物質の抑制効果もあることから薄毛の予防にも 間接的ですが深く関係している可能性がある食べ物です。