「 ミカンの皮の活用 」一覧

蜜柑(みかん)は健康的にすばらしい成分がいろいろ含まれていますが 実は皮にも多くの栄養分が含まれています。でもそのまま食べるのは ちょっとあれだと思うので成分の効果的な摂取法を紹介します。