髪を育てる為には血行を促進する正しい姿勢を維持することも重要 2011/9/15 運動・姿勢 血行を良くすることは髪にいいことはよく知られてると思いますが 普段の姿勢にまで意識がいってないのではないでしょうか? 姿勢が悪いと全身の血行に影響するのですぐ正す習慣を身につけましょう。