「 活性酸素 防ぐ 」一覧

活性酸素を防ぐには生活習慣を正す以外にありません。緑黄色野菜や豆類・ナッツ類を よく食べ深酒や喫煙は絶対にやめ軽い運動などを習慣化していきます。 それにより自然と薄毛対策になっていくので是非継続してほしいと思います。