抗酸化物質やたんぱく質が豊富な海苔|薄毛予防にもおすすめの食品 2012/4/24 海藻・魚介類 海藻類の一種の海苔(のり)の栄養価はすばらしく高いです。 抗酸化物質・タンパク質をはじめ食物繊維も豊富なので 薄毛対策にもおすすめしたい食品のひとつです。