ゲルマニウムは健康に良いと言われてますが…摂り過ぎは危険 2014/3/22 ミネラル ゲルマニウムはいろいろな健康効果があるとよく謳われてきましたが 一方で死亡例があるなど危険な側面も兼ね備えているので注意が必要です。 育毛との関連も不明なので食事から微量摂取するのを基本にしましょう。