スピルリナにも副作用がある|不安なら少量パックから試そう 2012/5/18 野菜類 最も栄養価が高い部類に入るであろうスピルリナですが 稀に下痢などの副作用を起こすことがあります。 胃腸が弱くて心配な方はまずお試しパックから始めるといいと思います。