ソラマメは栄養価が高い植物性食品なので育毛的にも良い食べ物 2015/4/17 豆類 ソラマメは植物性食品であり栄養価が高いなどの理由で育毛食といっても 間違いではないと思われる食べ物のひとつです。中毒や食べ過ぎに注意すれば 下手なサプリを飲むよりよっぽど髪のためになるでしょう。