ツルムラサキはマイナーだが栄養価が高く育毛にも貢献する緑黄色野菜 2015/6/22 野菜類 ツルムラサキ(蔓紫)という野菜をご存知でしょうか? その名の通りツルの部分が紫色をしている葉物野菜の一種で 東南アジアの熱帯雨林が原...