穀類と芋類(炭水化物食品)の食物繊維含有量一覧｜食べ過ぎ注意 2014/4/3 炭水化物 今回は炭水化物食品の代表である穀類と芋類が どのくらい食物繊維を含んでいるかをご紹介します。 芋類にはでんぷん食品と言われるものも一緒に掲...
