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血行不良タイプの特徴|凝りがひどかったり体を偏らす癖がある

血行不良タイプの特徴|凝りがひどかったり体を偏らす癖がある

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あらゆる細胞組織は血液から栄養分と酸素をもらい
日々分裂を繰り返して健康を維持しています。

髪の毛の元である毛母細胞は
体の中でも特に分裂が早い細胞なので
次々と養分を送らないといけません。

血液量や血液の質も重要ですが
血行も大変重要になってきます。

頭部は皮膚が薄く位置が体の最上なので
重力の影響も受けて血流が最も悪い場所。

ただでさえ条件が悪いのに
血行不良タイプでしたら火に油を注いでいる状態です。

血行不良タイプは次の特徴があります。

いつも肩こりがひどかったり
首が痛くて思うように回せず
頭部のあちこちに揉むと痛い箇所がある。

行動的には
クーラーが効きすぎた環境に長居していたり、
冷たいものを好んでよく食す、
タバコを吸っている、
体を偏って使っているなどです。

喫煙すると血管が収縮するので体温が低下し、
偏った体の使い方をすると筋肉が偏り疲労を起こし
凝って血液の流れが悪くなります。

いつも片方の肩にバッグをかける、
よく肘をついたり足を組む癖がある、
メガネをかけているなどが挙げられます。

食生活が悪くてもいけません。

次に身体的に現れる特徴について

顔色は青か黒っぽい色をしており
青は肺か心臓、黒は腎臓になんらかの
疾患がある可能性があります。

まぶたの裏、爪、唇の色は
いずれも赤黒いような色になっており、
手に流れる血液も暗い色をしています。

ちなみにまぶたの裏の端の方も
暗い色をしている場合もあります。

薄毛で血行不良ときくと
つい頭皮に注目しがちですが
体全体の血行を考えないとダメなのです。

特に肩と首が重要だと思います。

もっとも凝りやすい部分であり
もっとも頭部に近く
太い血管が通っている場所だからです。

あと頭頂部は最も血行が悪い箇所なので
頭頂部の薄毛は血行不良が大きな原因ともいわれます。

いずれにしろ血行をよくすることは
健康な体を作ることにも繋がるので
頭だけでなく全身を意識するようにしましょう。

血行不良タイプの対処法はコチラ