「 2012年12月 」一覧

髪の毛に限らず体の機能や活力は腎の気である生気から生まれます。 腎を健康にする事が髪の毛を健やかに成長させることに繋がりますが 体全体が健全である必要があります。漢方的な五体満足の意味・考え方を紹介します。

外用することで髪に良い効果を発揮する代表的な６つの漢方薬を紹介します。 それらを全て煎じてシャンプーなどのヘアケアグッズと一緒に使うことで 抜け毛やフケ・肌荒れ・白髪の予防に繋がります。

シャンプーや育毛剤には色々な種類の生薬(漢方薬)が含まれています。 新薬と違って副作用がなく安全なイメージが強いと思われますが 全ての生薬が髪に良いわけではないので注意が必要です。

髪に良い漢方薬はいろいろあるので一覧表にまとめて紹介していきます。 ポイントは体質により効果的な漢方薬剤が異なるということ。 体にいいイメージがあると思いますが万人に効くものはないので注意しましょう。

漢方独自の考え方である五行論でいうと火か土の性質だけの食べ物は 腎水系に悪い食べ物となります。しかし、それを絶対食べてはいけない という意味ではないので注意しましょう。どんなものも食べ過ぎれば毒になり 適度に食べれば髪にも体にも良いものとなります。