頭皮・ヘアケア | ページ 2 | 脱毛症ドットコム｜ハゲない為の知識を身に着けよう！

リンパの流れを良くすると育毛に繋がる｜体に溜まった老廃物を除去

2013/6/26 ツボ

リンパは体の老廃物を排出し免疫力の維持を担っているもので、流れが悪くなると様々な不調が現れだします。ツボ押しだけではなく、リンパマッサージやストレッチも平行して行ったほうが育毛的により効果的です。

2013/6/23 ツボ

ツボを押すことは健康増進に繋がることが近年広く知られるようになりました。経穴を刺激することにより血行促進や自律神経のバランスを正常化させることになり結果的に頭皮ケアや育毛に繋がる効果も期待できるのです。

ヘアケアの定番中の定番であるシャンプーですが本当に必要性はあるのか疑問に思う方もおられると思いますが薄毛対策的には必須となります。シャンプーを使う意味は主に２つに分けられます。

シャンプーはいろいろな種類があるのでどれを選んでいいかよくわからない方が多いと思います。しかし選択を誤ると抜け毛を誘発するので２つの原則を参考に選ぶ基準を学んでほしいと思います。

頭皮や髪のphは弱酸性であることが有名です。そしてアルカリに弱い性質もあるのでなるべくペーハー値が高いものは使用しないほうが良いですので自然と選ぶべき理想的なシャンプーが何なのかがわかってきます。

シャンプーをする頻度は個々人の生活習慣や皮脂の分泌量により異なります。年齢によっても左右されるので自分の状態にあった回数がベストです。しかし皮脂の酸化を防ぐため少なくとも１日おきが理想的です。

シャンプーはただ脂汚れを洗い流すことが目的ではなく酸化した皮脂が溜まるのを防ぐというヘアケアグッズです。しかし、ほとんどのシャンプーには石油由来の合成界面活性剤を含んでおり頭皮に負担をかけるものばかりです。

育毛剤は数多くの種類が存在しますが選び方のポイントを挙げると３つしかありません。配合素材の質がいいのは当然として浸透性は良いのか、そして安全性が高いことも重要になります。ほとんどの育毛剤はどれかが欠けているものばかりなのであまり効き目が出ないのです。

男性用育毛剤と女性用育毛剤の違いはいったい何なのかと迷われる方は多いと思いますが成分的に差異はほとんどなく明確な定義はありません。女性の方が肌がデリケートだから低刺激に作られてる傾向にありますがその点は男性でも大事なことなので非常に曖昧といえます。

シャンプーには主に石油・石けん・アミノ酸系があると知られてますが酢酸系の認知度はあまり高くありません。硫酸などの危険視される合成界面活性剤を一切使わないシャンプーで安全性がかなり高い特長があります。