脱毛対策の第2ステップ|実虚分類法で自分の体質を決定付ける

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脱毛症を治す上で大切になるのが
まずは自分がどんな体質なのかを知ることです。

それにより対策の仕方が変わってくるからです。

まずは熱寒分類法で熱型か寒型を調べ、
実虚分類法で自分が4つのタイプのうち、どれなのかを最終的に判断します。

まだ熱型か寒型か調べてない方はこちら

ではさっそく実虚分類法で充実型か空虚型かを調べていきましょう。

熱寒分類法と同じくチャートを進めれば自然にわかるようになっています。

Q6・Q7・Q10は熱寒のタイプ別に進めてください。
他の質問は共通です。

実虚分類法

■Q1 ひどく疲れやすい?

とても疲れやすい ⇒ 【虚タイプ】

疲れやすくない・普通・不明 ⇒ 【Q2へ】

■Q2 寝汗をかく?

いつも寝汗をかく ⇒ 【虚タイプ】

かかない・暑いときはかく・不明 ⇒ 【Q3へ】

■Q3 汗をひどくかく?

いつも多くの汗をかく ⇒ 【虚タイプ】

そうでもない・普通・不明 ⇒ 【Q4へ】

■Q4 生理痛がある場合のタイミングは?

始まる前に痛む ⇒ 【実タイプ】

始まってから痛む ⇒ 【虚タイプ】

生理痛がない・生理はない・不明 ⇒ 【Q5へ】

男性 ⇒ 【Q6へ】

■Q5 生理の出血量は?

少ない方 ⇒ 【実タイプ】

多いほう ⇒ 【虚タイプ】

生理はない・普通・不明 ⇒ 【Q6へ】

熱寒分類法と実虚分類法を利用すれば自分の体質の大枠がわかるようになる

■Q6 尿意は遠い?近い?

<熱タイプ>

尿意が近い ⇒ 【虚タイプ】

遠い・普通・不明 ⇒ 【Q7へ】

<寒タイプ>

尿意が遠い ⇒ 【実タイプ】

普通・少ない・不明 ⇒ 【Q7へ】

■Q7 尿量は多い?少ない?

<熱タイプ>

尿量は多い ⇒ 【虚タイプ】

少ない・普通・不明 ⇒ 【Q8へ】

<寒タイプ>

尿量は少ない ⇒ 【実タイプ】

多い・普通・不明 ⇒ 【Q8へ】

■Q8 最近の排便回数は?

2日以上に1回 ⇒ 【実タイプ】

1日に2回以上 ⇒ 【虚タイプ】

一定しない・1日に1回・不明 ⇒ 【Q9へ】

■Q9 最近の便の量は?

少ない ⇒ 【実タイプ】

多い ⇒ 【虚タイプ】

普通・不明 ⇒ 【Q10へ】

■Q10 便は硬い?柔らかい?

<熱タイプ>

便は柔らかい ⇒ 【虚タイプ】

便は硬い・普通・一定しない・不明 ⇒ 【Q11へ】

<寒タイプ>

便は硬い ⇒ 【実タイプ】

便は柔らかい・普通・一定しない・不明 ⇒ 【Q11へ】

■Q11 いままで便秘と下痢どちらが多かった?

便秘が多い ⇒ 【実タイプ】

下痢が多い ⇒ 【虚タイプ】

自分が充実型か空虚型かわかりましたでしょうか?

熱型・充実型なら【熱実タイプ】
熱型・空虚型なら【熱虚タイプ】

寒型・充実型なら【寒実タイプ】
寒型・空虚型なら【寒虚タイプ】

になります。

⇒熱・寒・実・虚の体質概容

⇒熱寒分類法

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