「 髪と栄養素 」一覧

ゲルマニウムはいろいろな健康効果があるとよく謳われてきましたが 一方で死亡例があるなど危険な側面も兼ね備えているので注意が必要です。 育毛との関連も不明なので食事から微量摂取するのを基本にしましょう。

カリウムは人体に必須なミネラルで不足すると体の広範囲に渡って悪影響が生じ 様々な症状を引き起こす可能性があります。高血圧や心疾患、糖尿病などの重病から 夏バテの日常生活に支障をきたすことも起こりえます。

カリウムは人体に必須のミネラルの一種で間接的に育毛とも関係してます。 欠乏症はまずないですが現代人はカリウム不足となる要因が多々あるので 気をつけないといけません。精製塩、甘いもの、ストレスなどなど 身の回りに危険な要因は数多くあるので注意してください。