「 2012年 」一覧

抗酸化力が非常に優れている小豆は血液を綺麗にし細胞の働きがよくなります。 それはすなわち育毛にもいいことになるのではないでしょうか。 ビタミン類なども含み栄養価がとても高いので是非食べましょう。 特に小豆茶は簡単に摂取できるのでおすすめです。

最も栄養価が高い部類に入るであろうスピルリナですが 稀に下痢などの副作用を起こすことがあります。 胃腸が弱くて心配な方はまずお試しパックから始めるといいと思います。